30 Minuten für Arbeit & Gesundheit
Telefonische Kurzveranstaltungen für alle Interessierten aus der Landesverwaltung
Seit Januar 2021 erwartet Sie in unserer Kurzveranstaltung "Time Out" monatlich ein interessantes Thema rund um Arbeit und Gesundheit. Wählen Sie sich ganz einfach über Ihr Telefon ein und erhalten Sie in nur 30 Minuten komprimierte fachliche Informationen von unseren Fachexpert:innen sowie die Gelegenheit, Ihre Fragen zu stellen. Nach jeder Veranstaltung finden Sie weiter unten auf dieser Seite ein Handout zum Herunterladen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Aktuelle Termine
Achtung: Der erste Termin des Quartals beginnt bereits um 12:00 Uhr!
4. Quartal 2024
Mi 27. November 2024 • 13:00 Uhr Suizidprävention für Männer und ihre Angehörigen • Prof. Dr. phil. Birgit Wagner
Mo 09. Dezember 2024 • 13:00 Uhr Meetingkultur auf dem Prüfstand • Prof. Dr. Nale Lehmann-Willenbrock
1. Quartal 2025
Mo 20. Januar 2025 • 12:00 Uhr (!) Schreib's dir von der Seele - Warum es sich lohnt, die eigenen Worte zu finden • Dr. Birgit Schreiber
Do 27. Februar 13:00 Uhr Stressreduktion durch Atmung • Melanie Schneider
Di 18. März 13:00 Uhr Entspannter Augenblick - Training für die Augen am Arbeitsplatz • Alexandra Römer
Telefonische Einwahl
Nehmen Sie gerne an unserer fortlaufenden Umfrage teil.
Telefonkonferenzen mit einer so hohen Teilnehmendenzahl können technisch herausfordernd sein. Daher möchten wir Ihnen vorab einige technische Hinweise mit an die Hand geben.
Ich kann keine Konferenzkennung eingeben.
Bei manchen Telefonanlagen (z.B. Mehrfrequenzapparaten, Alcatel) kann es zu Schwierigkeiten bei der Einwahl kommen. Hierfür gibt es verschiedene Lösungen, die Sie an Ihrem Gerät austesten müssten.
Gehen Sie folgende Schritte:
Wählen Sie immer zuerst die Telefonnummer. Im Anschluss wählen Sie dann
Ich lande bei der Einwahl in die Konferenz im Telefonnetz der eigenen Dienststelle.
Telefonieren Sie in der Dienststelle über Voice-over-IP, kurz VoIP, also über das Internet, müssen Sie vor der Eingabe der Konferenzkennung „#“ eingeben. Es folgt die Nummer der Konferenzkennung, diese bestätigen Sie dann mit „#“.
Ich habe weiterhin Probleme.
Sollten Sie weiterhin Probleme haben, versuchen Sie sich über Skype for Business einzuwählen. Bei manchen Dienststellen ist die Funktion, über Skype for Business zu telefonieren, freigeschaltet.
Fragen Sie alternativ Ihre:n Systemadministrator:in im Hause, wählen Sie sich mit Ihrem Mobiltelefon ein oder melden Sie sich gerne bei uns. Sie erreichen uns unter folgender Rufnummer: 0511 – 388 11 89 139.
Bitte wählen Sie sich rechtzeitig vor der Veranstaltung ein, damit Sie etwaige technische Probleme vorher lösen können und so möglichst nichts von der Veranstaltung verpassen.
17.01.2024 Winterblues – Wie komme ich gut durch die dunkle Jahreszeit? – Dr. Christa Roth-Sackenheim
21.02.2024 Altersbilder: Warum es wichtig ist, was wir über das Älterwerden denken - Prof. Dr. Susanne Wurm
16.04.2024 Wechseljahre – Tabuthema am Arbeitsplatz?! – Dr. Jennifer Chan de Avila
28.05.2024 Resilienz: Wie gelingt es uns trotz Stress gesund zu bleiben? – Dr. Franziska van Hall
09.07.2024 Perfektionismus bei der Arbeit – Fluch oder Segen? – Dr. Monique Mohr
05.08.2024 Bedeutung der Stimme für den Berufsalltag – Jan Appel
21.10.2024 Fit und Gesund durch den Arbeitsalltag – welche Ernährung tut mir gut? - Matthias Kurandt
10.01.2023 In Zeiten des Wandels - Inneren Freiraum schaffen in stürmischen Zeiten – Christina Meyer
13.02.2023 Mobbing am Arbeitsplatz – Svenja Beßling-Wissel
14.03.2023 Zeitdruck - motivierend oder auslaugend? – Prof. Dr. Anja Baethge
16.05.2023 Doofe Fragen gibt es nicht! Warum psychologische Sicherheit Teams erfolgreicher macht - Maria Kühn, Karen Eilers
07.06.2023 Wie viel Training braucht das Immunsystem? – Prof. Dr. med. Eva Peters
12.07.2023 Bewegung im Arbeitsalltag – Chiara Dold
02.08.2023 Wertschätzende Kritik in der Arbeitswelt – Prof. Dr. Reinhold Pabst
18.09.2023 Mental Load – Wie unsichtbare Aufgaben zu Belastungen führen – Laura Fröhlich
16.10.2023 Gesundheit und Wohlbefinden – (k)ein Thema für ,,echte" Männer? – Thomas Altgeld
23.11.2023 Warnsignale und Strategien zur persönlichen Stressbewältigung – Jan Kolz
18.01.2022 Warum ist die Reduzierung von Sitzzeiten so wichtig? – Dr. Birgit Sperlich
16.02.2022 Und jetzt ganz praktisch: Bewegungsübungen zum Mitmachen – Tim Stratmann
15.03.2022 Betriebliches Eingliederungsmanagement – Werner Schwarz
20.04.2022 MHFA Ersthelfer-Kurse für psychische Gesundheit – Prof. Dr. med. Michael Deuschle
16.05.2022 Selbst- und Zeitmanagement im Homeoffice – Anja Suchan
15.06.2022 Don't panic – Angst und Panik besser verstehen –Julia Runge und Vincent Barth
29.08.2022 Arbeitsbewältigungs-Coaching - ein Angebot für die Beschäftigten der Landesverwaltung – Ellen Batmer
22.09.2022 Mindful Leadership: Mit Achtsamkeit zur erfolgreichen Führung – Christiane Leiste
11.10.2022 Umgang mit Tod und Trauer im Arbeitsumfeld - Was können wir tun? – Sandra Gardisan
29.11.2022 Überall und jederzeit erreichbar – wie bleiben wir gesund? – Prof. Dr. Jan Dettmers
12.12.2022 Betriebliche Suchtprävention - Herausforderungen und Handlungsmöglichkeiten – Moritz Radamm
27.01.2021 Arbeit und Wohlbefinden in Zeiten der Pandemie – Dr. Katharina Lochner
24.02.2021 Sucht und Depression – Katrin Sperling
17.03.2021 Macht Arbeit gesund? Arbeitsfähigkeit erhalten und fördern - Prof. Heinrich Geissler
18.04.2021 Faltblatt CARE / Ablauf CARE
31.05.2021 Resilienz – Achtsam in Coronazeiten – Merle Meier
30.06.2021 Stresskommunikation – Wie Sie auch in stressigen Zeiten gut kommunizieren – Sebastian Mauritz
19.07.2021 Augengesundheit – Strategien und Übungen für entspanntes Sehen am Bildschirm – Sergej Jost
22.09.2021 Depression in der Arbeitswelt – Oliver Fellmann
13.10.2021 Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung – Antje Juschkat
24.11.2021 Konflikte im Job – wie gehe ich damit um? – Pia Lücke
Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen Bremen e. V.
Schillerstraße 32
30159 Hannover